Méditation à Lyon et à distance en live

Cours collectifs de méditation de pleine conscience

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Depuis le début de la pandémie du Coronavirus, je propose des cours de méditation et de yoga (collectifs et individuels), adaptés au rythme et budget de chacun-e (je fonctionne pendant cette période sur la base d'un don libre et conscient). Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà médité pour participer !

 

Les rdv collectifs sont organisés en live audio et à partir du 10 juin de nouveau en présentiel (le mercredi à Lyon 1er). Les accompagnements individuels peuvent se faire à distance (audio ou visio) et en présentiel depuis le  18 mai (je reçois sur rendez-vous à Lyon 1er). 

 

Retrouvez l'agenda des pratiques collectives ci-dessous. Vous pouvez également vous inscrire à la newsletter être informé.e au fil de l'eau (inscription encart vert "suivez nous!" en bas de page, à droite). 

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  • mardi 9 juin de 12h30 à 13h15
  • mercredi 10 juin de 8h à 8h45 à Lyon 1er
  • jeudi 11 juin de 12h30 à 13h15 en live audio
  • vendredi 12 juin de 8h à 8h45 en live zoom avec l'Annuaire QVT
  • et d'autres dates à venir...
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 Les méditations sont guidés en présentiel, ou à distance par la voix, via une conférence téléphonique (sauf le cours du vendredi qui est proposé sur internet via l'application zoom). Il suffit d'appeler un numéro (non surtaxé) qui vous est communiqué à votre inscription.

 

L'inscription se fait par mail ou téléphone au 06 80 52 06 06 : laissez-moi vos nom, prénom, mail et téléphone

Je vous enverrai toutes les informations pratiques (que prévoir pour cette méditation, comment procéder, quel est le numéro etc.). Attention 30' avant la session, je ne réponds plus.

 

Si nous ne connaissons pas encore, vous pouvez découvrir mon approche et mon parcours. Et je vous propose d'avoir un échange téléphonique avant, si c'est ok pour vous.

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Semaine de la Qualité de Vie au Travail

La Semaine de la QVT initiée par l’Anact se tiendra du 15 au 19 juin 2020. Une occasion de mettre en lumière la Qualité de Vie au Travail au sein des équipes. L'opportunité aussi de tester, d'inventer de nouvelles manières de travailler ensemble.

Corpus Vitae est partenaire de l'Annuaire QVT pour vous accompagner dans l'organisation de cette semaine, et plus largement, faire que la Qualité de Vie au Travail soit non pas l'affaire d'une semaine, mais de toute l'année !

Plus de 100 ateliers et formations (tous déclinables à distance) ont été imaginés pour vous permettre d'organiser une semaine sur mesure. Contactez-nous pour plus d'informations.

La méditation « apprend à se relier au monde, dans ses aspects agréables et touchants, mais aussi à se rendre plus présent à ce qui ne va pas, aux souffrances, aux difficultés, tout en conservant notre capacité à agir ». Christophe André

 

 

Méditation pleine conscience bien-être au travail

CORPUS VITAE

49 rue Saint Mathieu 69008 Lyon

contact@corpusvitae.fr

06 80 52 06 06

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